Este taller forma parte de los esfuerzos que realiza el Gobierno del Estado para fortalecer el espíritu con actividades culturales, porque un espíritu fuerte y sensible, es capaz de transformar las más duras realidades y resistirse a los golpes de todo tipo de infortunios y a todo tipo de tentaciones, entre ellas las que ofrecen la violencia y la delincuencia.
El objetivo de este programa es que las y los participantes puedan obtener fuerza y flexibilidad en la musculatura y articulaciones, de manera uniforme, restaurar la vitalidad y el vigor; contrarrestando el desgaste físico y mental de las actividades cotidianas. El taller brindará ejercicios de contrología-pilates, así como ejercicios aeróbicos y anaeróbicos, los cuales se adaptarán a las diversas necesidades y capacidades de cada persona según su naturaleza corporal.
El taller en sus dos modalidades cuenta con un pago único que debe realizarse al momento de la inscripción; el trámite debe realizarse en Av. Universidad esq. Constitución s/n Centro. Para más información sobre las actividades y eventos que ofrece el IPBA, se puede consultar su agenda del mes en el siguiente enlace: https://bit.ly/3jl1DuM.
